Nordic walking czyli spacer z kijkami to nowa forma aktywności na lekcjach wychowania fizycznego w naszej szkole.
Dyscyplina ta jest odpowiednia dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności. W naturalny sposób pomaga w utrzymaniu kondycji, wzmacnia system mięśniowo-szkieletowy, skutecznie zmniejsza bóle stawów i kręgosłupa oraz poprawia krążenie. Spacerowanie z kijkami pozwala się rozluźnić, zniwelować stres, dotlenić, a także "złapać" niezbędną dla zdrowia witaminę D. Nawet krótki marsz każdego dnia pozwala na zgromadzenie jej w odpowiedniej dla dobrego samopoczucia ilości. Po pierwszej lekcji uczniowie ZET VIII polecają nordic walking Wam wszystkim!
Zawody sportowe w formie zdalnej też są super!
Reprezentacja naszej szkoły, pod opieką Pni Małgorzaty Kamińskiej i Izabeli Borkowskiej, wzięła udział w IX Meetingu Lekkoatletycznym "Barwy Sprawności" organizowanym przez Szkołę Podstawową Nr 19 w Toruniu. Tym razem sami u siebie organizowaliśmy regulaminowe konkurencje, a do Torunia trafił tylko protokół i fotorelacja z zawodów. Niecierpliwie czekamy na przesyłkę zwrotną z nagrodami. Sportowe emocje i radość z wykonywanych konkurencji bezcenne!
Międzyszkolny Dzień Aktywności Sportowej "Wygrani na starcie" pod Honorowym Patronatem Starosty Golubsko-Dobrzyńskiego, jak wszystko w obecnej rzeczywistości, odbywał się zdalnie. Reprezentacja naszej szkoły wykonała swoje zadanie! Wszyscy spisali się na medal. Otrzymaliśmy także fotorelacje innych szkół z miast naszego województwa: Chełmna, Torunia, Brodnicy i Bydgoszczy i Dębowej Łąki. Do uczestników Międzyszkolnego Dnia Aktywności Sportowej "Wygrani na starcie", którzy w tym roku w formie zdalnej wykonali indywidualne konkurencje zawodów powędrowały takie piękne medale i lokalne słodkości.